Diet Daily Record

五十路前に何かに目覚めました
開始時 2019/09/13 78.50 41.8%

ダイエット81日目

朝活:1分間スクワット 1分間プランク

66.10
35.8%

朝:脂肪燃焼スープ もつ鍋小
間食:素焼きミックスナッツ小袋
昼:【置換】
夜:【置換】
ダイエット記録 - : Edit
2019/12/02 月 : comments (0) : trackbacks (0)